Badeablauf Sauna
(finnischer Saunabetrieb): |
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In dieser Badeform ist der
Kolldarium-Verdampfer nicht in Betrieb. |
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Temperaturen ca. 80 - 100 ° Celsius, Luftfeuchtigkeitswerte ca. 5 - 20 %. |
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Bei
Benutzung der Kabine als Sauna wird folgendermaßen vorgegangen: |
1.1. |
Kolltrol K12SD:
Drehregler für Heizzeit auf 1-4 Std. einstellen. Das Licht schaltet
sich automatisch ein. |
1.2. |
Kolltrol E12SD:
Licht mittels Taster für Licht einschalten. |
2.
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In der Kabine
nachsehen und sicherstellen,
dass keine brennbaren Gegenstände auf dem Heizgerät oder im Bereich des
Heizgerätes vorhanden sind. |
3.1. |
Kolltrol K12SD: Wahlschalter für
Sauna/Kolldarium auf Sauna einstellen. |
3.2. |
Kolltrol E12SD: Taster für "Sauna"
drücken. Maximale Betriebszeit stellt sich automatisch auf 6 Std.
ein. Diese kann mit dem Taster "Zeit" in Stundenschritten verkürzt
werden. |
4.
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Kabinentemperatur am Drehregler für Temperatur einstellen. |
5. |
Warten bis die
gewünschte Temperatur erreicht ist. Ggf. Aufgusswasser in den Kübel
schon ansetzen. Hierbei sind die Angaben auf der Verpackung zu
beachten. Verwenden Sie niemals
Alkohol oder unverdünnte Konzentrate. Achtung
Brandgefahr ! |
6.
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Einen ca. 5-15
Minuten Saunagang vornehmen. Im Anschluss ggf. einen
Saunaaufguss über die Saunasteine vornehmen. Niemals länger in der Sauna
bleiben, wenn Ihr Körper signalisiert, dass es genug ist. Saunakabine
gegebenenfalls vorzeitig verlassen. Gerade bei Anfänger sehr wichtig.
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7.
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Kalt abduschen,
ggf. Tauchbecken, Ruhen, ggf. kalte Fußbäder oder Solarium,
Flüssigkeit durch trinken wieder aufnehmen. |
8.
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Entweder
nächsten Saunagang durchführen oder die Saunagänge beenden. |
9.1. |
Kolltrol K12SD:
Bei Beendigung alle Drehregler auf "Nullstellung". Sollte die
Betriebszeit noch nicht abgelaufen sein, Zeitregler auch auf
"Nullstellung" verbringen. |
9.2. |
Koll E12SD: Bei
Beendigung Hauptschalter unter einfach auf "0" stellen. |
10. |
Tür
von Sauna aufstellen, gesamten Raum durch eine ca. 15 - 30 Minuten
Stoßlüftung entlüften (ähnlich wie ein Badezimmer nach Nutzung einer
warmen Dusche. Die Zeit gegebenenfalls anpassen. |
11.
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Überzeugen Sie sich nochmals, dass
alles ausgeschaltet ist, und die Sauna nicht mehr in Betrieb ist.
Nach der Stoßlüftung und Auskühlung der Sauna kann die Saunatür
wieder geschlossen werden. |